FRONTSIDE-POP-SHOV-IT
DESCRIPTION: Le frontside pop shov-it est une rotation de 180 ° de la planche à plat dans son dot.
voila un exemple: https://www.youtube.com/watch?v=D_s3hTrBVy0
-Ce trick est plus difficile qu'un pop shov-it car vous devrez vous habitué à sauté en arrière pour recatcher la board.
-Pour apprendre se trick vous devez savoir faire un ollie et je pense que de savoir faire le pop shov-it et le frontside 180 peut vous aider. Dans se trick trick tips je vous l'aprend en pop car je pense que c'est plus facile mes certains préférons peut-être de ne pas le poper me cela ne change pas grand chose a la façon de l'apprendre, si vous préférez vous pouvez aussi le faire en fakie ou en nollie.
LE PLACEMENT DES PIEDS: pour ce trick le placement des pieds est très important, vos pieds vont etre placer dans le sens contraire d'un pop-shov-it. Pour votre pieds arrière il va devoir se positionner dans le creux du tail avec juste la pointe du pieds sur la board et votre pied avant vat devoir se placer au milieu de la board avec les doigts de pieds qui dépasse de la board pour bien faire partir la board derrière( position un peu comme un heelflip).
LE LANCEMENT DU TRICK : Rouler à petit vitesse, garder les épaules parallèles et placer vos pieds comme je vous l'ai expliquer ci dessus ensuite votre pied arrière vat devoir poper puis partir vers l'avant et votre pied avant vat partir vert l'arrière en emmenant la planche avec lui tout sa en sotant bien haut et en arrière.
LE RE PLAQUAGE DU TRICK : Lorsque vous avez lancé le trick sauter en arrière en gardant les épaules bien droit pour rester dans l'ax de la planche,
replaquer sur les vis en fléchissant les jambes. Sa y est vous l'avez fait , vous pouvez être fière de vous .
PROBLÈMES FRÉQUENTS:
1) La planche n'effectue pas une rotation complète.
- Apprennes à bien dosé, ne vous inquiété pas sa vat venir.
2) La planche fait un 360° ou maime plus.
- Poper bien et sauter bien en arrière, entrainez vous à bien dosé la rotation.
3) La planche part trop loin vous ne replaquer pas ou alors que à un pied.
- Sauté plus haut et plus en arrière en gardant le corps bien droit
Voila un petit trick tips video sympa pour vous aidez ( il n'est pas de moi).
https://www.youtube.com/watch?v=FR6hrw4Eqeo
Bonne chance